Karena jiwa itu perlu di cas, dan pintu ngecas untuk jiwa itu ada pada hati, penglihatan dan pendengaran. Sebuah kewajiban bagi saya untuk selalu mengecas jiwa karena ini modal utama untuk bertahan dari berbagai problem kehidupan. Lebih hebat lagi tidak hanya bertahan namun menjadi pemenang dari semua problem yang dihadiahkan Tuhan untuk saya.

1.Kembalilah Kepada Tuhan

Ketika hampa terasa itu pertanda hati kita lapar dan yang mampu memenuhi kelaparan itu hanya yang memberikan hati yaitu Tuhan. ketika hati hampa galau tak karuan tak usah kita cari obat nya kemana-mana cukup kamu hadirkan kembali Tuhan dalam hati mu barangkali telah lama kita disibukkan dan letih mengurusi dunia hingga hak Tuhan kita lupakan. Datangilah tempat ibadah bacalah kitab suci dengan sepenuh hati dan pikiran, mengadulah pada Tuhan tentang segala kegalauan mu, memang tidak serta merta Tuhan akan menjawab tapi setidaknya batin di hati mu menjadi lebih tenang. Jika kegalauan mu hanya dikeluhkan maka bertambah berat hati menanggung nya, jika kau ceritakan kesemua orang hanya mempermalukan dan menunjukkan diri begitu lemah dan rapuh, tak usah ya.

2.Penuhi Hak Mata dan Telinga

Ketika kebosanan melanda artinya mata dan telinga kita kelaparan mereka jemu menyaksikan dan mendengar sesuatu yang sama setiap hari nya. Rutinitas ke kantor, sekolah, kuliah, pekerjaan rumah tangga dan lain-nya tentu membuat kita merasa jenuh. Jika dibiarkan akan menumpuk dan menjadi stres, wah bahaya tak boleh dibiarkan kita harus beri hak pada mata dan telinga kita. Dengan bagaimana? FIX, kamu harus jalan-jalan keluar dari rutinitas mu memberi jeda waktu sejenak untuk mata dan telinga mu beristirahat. Pergunakan tubuh untuk membawa mata melihat hal-hal yang kamu senangi bisa apa saja sesuai kesenangan masing-masing, dan perdengarkan lah telinga mu juga dengan hal-hal yang kamu senangi yang tentu semuanya hal yang positif ya.

3.Berkumpul Dengan Rekan Yang Senang Beramal

Berkumpul bersama rekan-rekan yang gemar beramal kebaikan, saya bisa pastikan level galau mu akan menurun drastis. Ada satu misteri yang sulit dipahami bagaimana beramal dapat menurunkan level kegaulan yang selamanya tidak akan kamu pahami jika tidak melakukanya nya sendiri. Jadi mulailah dulu beramal dengan hal-hal sederhan kepada orang-orang yang kurang beruntung disekitar mu. Bila tak punya cukup harta senyum yang kamu tebar pun bisa menjadi pelita bagi mereka yang sedang berduka, sepenggal kalimat ” Aku mengerti beban yang kau rasa pasti berat, tapi kau akan bisa melalui nya, kau akan baik baik saja ” akan berati dalam dan memberi kekuatan kepada mereka yang sedang dirundung putus asa. Bila kamu dikitari oleh orang-orang yang demikian kamu tidak akan merasa galau sendiri kamu akan mendapat cipratan energi positif dari diri mereka yang membuat mu lekas beranjak dari rasa galau yang tak berkesudahan.

Banyak sekali cara untuk beramal kebaikan, jangan pernah berpikir memberi akan membuat apa yang kamu miliki berkurang. Tidak perlu menunggu kaya untuk bisa karena pemberian tidak selalu berbentuk benda bisa dengan apa saja, memberikan waktu, memberikan telinga untuk mendengar, memberikan doa-doa tulus dan lain sebagainya. Jika memberi ketika kita berlebih itu biasa, tapi cobalah kita belajar memberi disaat kita tidak punya itulah pemberian yang sesungguh-nya dari situ pula kita mampu menakar seberapa kualitas hati yang kita miliki.

Tuhan sudah berjanji siapa suka memberi maka apa yang dia miliki akan terus bertambah bila bukan harta benda pasti hati mu bertambah lapang, batin mu bertambah tenang, tubuh mu lebih sehat dan hidup mu jadi lebih bahagia. Ada satu nasehat yang mengatakan ” bila kau tidak tahu caranya bahagia berilah pertolongan pada orang lain yang kesusahan maka kau akan mengerti bagimana bahagia itu bekerja “.

4.Bacalah Tulisan Motivasi dan Jadikan Ia Sugesti Dalam Diri

Sumber motivasi itu bisa kamu dapat darimana saja, bisa dari buku, orang-orang, bahkan bisa juga datang dari lirik-lirik lagu. Jika bagimu membaca buku terlalu berat kamu bisa mendapatkan motivasi itu dari lirik-lirik lagu. Banyak sekali lirik-lirik lagu yang tidak hanya tentang cinta-cintaan dan galau-galauan seperti salah satu lirik lagu favorit saya, yang berjudul ” Superhero ” milik band internasional The Script. Lagu-lagu dari band ini hampir rata-rata lirik nya mengandung banyak motivasi, tidak hanya enak dengar tapi juga membangkitkan semangat untuk terus berjuang dan tidak menyerah.

Ketika saya sampai pada masa jenuh dan lelah dalam hidup, selain melakukan ke-3 cara yang sudah saya bahas di atas, saya memutar lagu ” Superhero” ini mengulang-ngulang setiap baitnya dalam hati agar terbangun sugesti positif yang membantu mengisi energi jiwa yang mulai habis.

SUPERHERO ( Untuk terjemahan lengkap nya bisa kamu klik -> disini, untuk video klik -> disini )

Oleh: The Script

All her life she has seen
All the meanest side of me
They took away the prophet’s dream for a profit on the street

Now she’s stronger than you know
A heart of steel starts to grow

All his life he’s been told
He’ll be nothing when he’s old
All the kicks and all the blows
He won’t ever let it show

‘Cause he’s stronger than you know
A heart of steel starts to grow

When you’ve been fighting for it all your life
You’ve been struggling to make things right
That’s how a superhero learns to fly

Every day, every hour
Turn the pain into power

When you’ve been fighting for it all your life
You’ve been working every day and night
That’s how a superhero learns to fly

Every day, every hour
Turn the pain into power

All the hurt, all the lies
All the tears that they cry
When the moment is just right
You see fire in their eyes

‘Cause he’s stronger than you know
A heart of steel starts to grow

When you’ve been fighting for it all your life
You’ve been struggling to make things right
That’s how a superhero learns to fly

Every day, every hour
Turn the pain into power

When you’ve been fighting for it all your life
You’ve been working every day and night
That’s how a superhero learns to fly

Every day, every hour
Turn the pain into power

Power, power, power, power
Power, power, power, power

Every day, every hour
Turn the pain into power

She’s got lions in her heart
A fire in her soul
He’s got a beast in his belly
That’s so hard to control
‘Cause they’ve taken too much hits
Taking blow by blow
Now light a match, stand back, watch them explode

When you’ve been fighting for it all your life
You’ve been struggling to make things right
That’s how a superhero learns to fly

Every day, every hour
Turn the pain into power

Dari lirik lagu Superhero kita belajar menyadari dan mengingat bahwa dalam setiap jiwa kita ada singa yang tangguh, ada api yang membakar api perjuangan, ada seseorang hebat yang sulit ditaklukan seberapapun besar masalah yang sedang dihadapi, tendangan demi tendangan pikulan demi pukulan itu ubahlah menjadi kekuatan setiap hari setiap jam setiap detik dan jadilah pemenang atas segala kegalauan dan gundah gulana hati mu.

Sekian motivasi dari Ibu Petualang di hari Rabu yang hebat ini terimakasih sudah berkunjung di blog LH. Dini, bila kamu merasa artikel ini bermanfaat silahkan like dan bisa kamu bagikan agar orang-orang disekitar mu yang sedang berputus asa kembali bergairah. Sampai jumpa pada catatan motivasi berikutnya.

Avignam Jagat Samagram

Salam, LH.Dini

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here